Laufheld Kongress Video-Sammlung 2.0 (Oktober 2018)

Die Laufheld Kongress Video-Sammlung bietet dir einen Lebenslangen Zugriff auf ALLE Interviews des zweiten Laufheld Online Kongresses in Video-Form.

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Kurs Inhalt

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Module Status
1

LHK 2 Tag 1: Richtiger Einstieg in den Laufsport + Vom Quereinsteiger zu EM-Bronze

2

LHK 2 Tag 2: Ultralauf + Ernährung + Der erfolgreiche Weg als Laufeinsteiger

3

LHK 2 Tag 3: Krafttraining für Läufer + Veranstaltung von Laufevents

4

LHK 2 Tag 4: Orientierungslauf + Leistungsdiagnostik + Trailrunning

5

LHK 2 Tag 5: Tipps vom Sportarzt + Die richtige Sportausrüstung + Studieren und Trainieren in Amerika

6

LHK 2 Tag 6: Physiotherapie + Einflussfaktoren der Laufleistung + Familie und Sport

7

LHK 2 Tag 7: Anti-Doping Basics + Mentaltraining + Erkenntnisse vom Marathon-Weltrekord

Andreas Vojta
 

Andreas Vojta ist Olympiateilnehmer, 30-facher österreichscher Staatsmeister und Gründer von Laufheld.com. Nach über 10-jähriger Profi-Laufkarriere war nun die Zeit reif, dass er die vielen Eindrücke seiner Profikarriere, aber auch das angesammelte Know-How und die Erfahrungen an jedermann weitergibt. Dazu hat er die Plattform Laufheld.com ins Leben gerufen und gibt in der Laufheld Academy sein Wissen im Rahmen von Kursen und Trainings weiter.